2026 世界盃淘汰賽規則懶人包｜延長賽、PK 大戰、黃牌停賽與換人規則一次看懂（世足賽）

2026年7月5日更新於 2026年7月5日約 3 分鐘

2026 世界盃淘汰賽規則加時 PK 黃牌

**2026 世界盃淘汰賽（32 強起）若在 90 分鐘打平，先踢 30 分鐘延長賽（無黃金進球），仍平手則進入 12 碼 PK 大戰（各 5 球，未分勝負再驟死）。**此外，本屆採 48 隊新制，黃牌會在小組賽後、八強後各清空一次；淘汰賽每隊最多可換 6 人。本篇一次講清楚加時、PK、黃牌停賽、紅牌與換人規則，看球更懂門道。

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淘汰賽打平怎麼分勝負？

世界盃淘汰賽不能有平手。分勝負的順序是：**90 分鐘打平 → 30 分鐘延長賽 → 仍平手則 PK 大戰。**小組賽可以接受和局並計積分，但從 32 強淘汰賽開始，每場都必須分出勝負才能晉級。

延長賽規則：30 分鐘、沒有黃金進球

延長賽共 30 分鐘，分上下半場各 15 分鐘，中場交換場地。**本屆沒有「黃金進球（golden goal）」制度——即使有一隊在延長賽先進球，仍要把 30 分鐘踢完。**延長賽踢完若仍平手，才進入 PK 大戰。

PK 大戰規則：先各 5 球，未分勝負進入驟死

PK 大戰由兩隊輪流主罰，先各罰 5 球，進球多者勝；若中途已無法追平則提前結束。**5 球罰完仍平手，就進入「驟死賽（sudden death）」——兩隊各罰 1 球，直到某一輪分出高下為止。**每一輪雙方球員不可重複主罰，直到全隊都罰過才能輪第二輪。

黃牌與停賽：本屆清空兩次

2026 世界盃因擴軍為 48 隊、賽程更長，黃牌採「清空兩次」制度，讓球員不會因早期累積的黃牌而缺席後段關鍵戰：

小組賽後	所有黃牌清空，每位球員以乾淨紀錄進入 32 強
32 強～八強	累積 2 張黃牌 → 停賽 1 場（例：32 強＋16 強各吃 1 張＝缺席八強）
八強後	黃牌再度清空，16 強／八強的單張黃牌不會帶進四強
紅牌	直接停賽至少 1 場，且不受黃牌清空影響

簡單說：小組賽的黃牌不會帶進淘汰賽；淘汰賽階段兩黃停一場，但八強打完會再清一次，避免球員因黃牌錯過四強或決賽。